こんにちは！
宇都宮のパーソナルトレーナーの藤本です。
この特別キャンペーンはLINE@にご登録いただいている方でご希望されている方にお届けしております。
先日ダイエットスキル構築コーチングというコースを作らせていただいたのですが、こちらをお得に体験できるキャンペーンのご案内です。
どんな人が対象？
- 今の食習慣を改善したい方
- 何々制限で苦しんでいる方
- 急激に出てくる食欲を抑えたい方
- 健康的に自然に痩せられるダイエットをしたい方
- 学んで一生続けられるダイエットをしたい方
- 一度の投資で一生使えるスキルを身につけたい方
多くのダイエット法は体重や見た目にフォーカスをしていて、目標を達成した後の事をあまり考えていません。
このダイエットスキル構築コーチングは健康的な食習慣の「結果」として体重が落ちたり見た目が美しくする食事のスキルを手に入れられるコースです。
しかも継続コースなどは特になく一度手に入れたら一生使えるスキルです。
このコーチングを受講すると
- 今までよりも簡単に体重を落とす事ができます。
- 体重を維持する事も簡単に出来るようになります。
- 一生続けられる健康的な食習慣を身につけられます。
- 色々なダイエット方法を試さないで済むようになります。
- 急な食事でも焦らないで罪悪感なく食べれるようになります。
- おやつも食べながら体重を落とす事ができるようになります。
- サプリや健康食品に無駄なお金を使わなくて済むようになります。
受講条件
- 健康的な食習慣を身につけたい方
- スマートフォンで写真が撮れる方
- メッセージアプリLINEが使える方
- メジャーとキッチンスケール(食品重量計)を持っている方
- 長期的に体重を落とす事を望む方(月に現体重の3.5%以内の減量)
- 毎日30分程度フィードバックを受けられる方
- 終了後4週間のコーチングの感想をLINEでいただける方
- レビューとして食事内容ややり取りを公開させていただける方(個人が特定されないように情報処理いたします)
- 現在食事管理が必要な疾患等を持っていない方(わからない方はご相談ください)
本キャンペーンで身につく事
通常のダイエットスキル構築コーチングを通して以下の事を身につけていきます。
- 現在の食習慣と身体状態チェック・カウンセリング
- 進捗チェック〜今の方法が上手くいっているか？〜
- 摂取カロリーとタンパク質摂取量の摂り方
- 脂質の調整〜お肉・お魚の効果的な摂り方〜
- 野菜の摂り方〜簡単な必要量の満たし方〜
- 炭水化物の調整の仕方〜何をどれくらい摂るのか？〜
- 間食 〜どうやって気持ちを満足させる？〜
- 献立戦略〜美味しくお腹が満たされる食事の組み立て方〜
- サプリメントの使い方〜それって本当に必要？〜
- 突然の食欲対策〜ドカ食いを少しづつ減らす〜
- どこでご飯を食べる？〜コンビニ・外食の使い方〜
- 急な食事の対応の仕方〜人付き合いの食事は？
- 実践〜実際に自分で全て組み立ててみよう〜
通常のお申し込みではこれらはパッケージ化されており全て受講していただいているのですが、LINE@にご登録いただいた方には一部だけでも体験していただきたいと思いまして、以下の部分学んでいただけるようにいたしました。
- 現在の食習慣と身体状態チェック・カウンセリング
- 進捗チェック〜今の方法が上手くいっているか？〜
- 摂取カロリーとタンパク質摂取量の摂り方
- 脂質の調整〜お肉・お魚の効果的な摂り方〜
こちらを体験料金で4週間で実施できる特別キャンペーンをご用意しました。
実施する事
- 月〜土曜日の6日間、口にした物を写真に撮ってLINEで送っていただきます(日曜日はお休みです)。
- 毎日の体重測定、週に一度のウエストサイズ計測、4週間に一度の自撮り写真撮影をLINEで送っていただきます。
- 毎日30分程度のアドバイスと質疑応答をLINE上で行います。
- 4週間継続するプログラムとなっております。
これらを毎日一回のアドバイスを通じてあなたの生活習慣に合った健康的で痩せる食習慣になるようにお伝えしていきます。
実際のコーチングの様子
摂取カロリー量と実際に食べる分量決定
実際のコーチングの様子
夜に飲み会を控えた時のコーチングです。
この時は期間を決めてたのでコントロールしました。
最終的な体重変化(4週間)
コーチについて
コーチは私、藤本が勤めさせていただきます。
現在栃木県宇都宮市を中心にパーソナルトレーナーとして活動しております。
これだけダイエットの情報や知識が増えたのにまだまだダイエットに苦しんでいる方が多い現状で、多くの人が適切なダイエットスキルを身につけていないことに気づき健康的な食習慣によるダイエットをするためのスキルを体系的にお伝えし身につけていただく事をしております。
- どうしても食べてしまう
- 体重1kg落とすのにメチャクチャ苦労してる
- 頑張っているのに中々体重が落ちない
- 体重が落ちても見た目が変わらない
- 目標は達成したけどリバウンドしてしまった
頑張っているのに結果が出なかったり、上手くいかないのは気持ちが弱いからではなくてダイエットスキルが低いからです。
ダイエットスキルとは食事をコントロールする能力の事をさします。これを向上させる事で苦労を最小限にしてダイエットの効果を最大限にする事ができます。
なぜ苦労を最小限にして効果を最大にできるのでしょうか？
それは科学的根拠に基づいた体重・食欲コントロール方法を適切な場面で適切に使えるようになるからです。
人付き合いや突然の食欲などダイエットにおいてストレスが襲ってくる場面は多くありますが、出ないようにしたり出ても抑える方法を適切に使えるようになります。
それでいて健康的な食事のポイントだけは外さずに自分で自分の食事をコントロールできるようになるのです。
結果として無駄な食事は減り体重をコントロールできるようになります。
このスキルを身につけるともう新たなダイエット方法を探す必要はありません。
一時的なダイエットというイベントをやめて一生続けられる健康的な食習慣を手に入れませんか？
Q&A
Q1. 毎日食事を送らなければいけないの？
はい。毎日食事の写真を撮ってメッセージアプリを使って送っていただきます。
Q2. 対応時間は？
朝8:00〜夜11:00までの間で30分程度お好きな時間を時間を予約していただきます(他の仕事の都合で希望の時間の予約が取れない場合もあります)。
Q3. 運動のアドバイスはしないの？
はい。こちらのプログラムは食事指導専門のプログラムとなっております。
Q4. 実施する内容は決まっているの？
上記の「身につく事」の項目で述べさせていただいた事が身につくようにコーチングをさせていただきますが、お客様の状態に合わせてコーチングの仕方をカスタマイズさせていただきます。
Q5. 対面でのアドバイスはしてくれないの？
ご希望であればskype(詳しくはこちら>>>)を使って対面でアドバイスさせていただきますが、直接面談の形では行なっておりません。
Q6. LINE以外では対応していないの？
ご要望で現実的に対応可能であれば他のアプリケーションでも対応させていただきますのでご相談ください。
コーチングを受けた方の感想
4週間での実際の体重の変化の様子
ダイエットスキルを身につけながら順調に体重を落とす事ができました。
キャンペーン特典
特典1
通常のコーチングですと全12週間で97,200円の価格になりますが、今回は4週間の間特に効果の高い一部分だけの提供をさせていただきます。そのため普通は価格は通常価格の1/3の32,400円が妥当になるか、短期になるため少し割高な価格が妥当かもしれません。
しかし本当にそんなスキルが身につくのか不安だ…、という方のために負担を少なくさせていただくために今回は特別価格
21,600円
で4週間ご提供させていただきます。
それでもちょっとまだ不安だなという方…
わかります。それでも安い価格ではないですから。
そこで早く申し込んでいただいた勇気に感謝いたしましてお申込みいただいた先着3様には
16,200円！
通常価格の半額でご提供させていただきます。
今後この価格で実施する予定は今のところありません。
この機会にぜひお申込みください。
特典2
本キャンペーンを利用されて継続して残りの８週間のプログラムも受けたいと希望されるお客様は通常64,800円から一万円引きの特別価格
54,800円！
でご提供させていただきます！
ここまで完璧にカバーする事で、今後もうダイエットの様々な情報に迷うような事はなくなるでしょう(価格は全て税込です)。
もしかしたらオンラインの食事指導でこの価格も高いと思われるかもしれません。しかし、多くのパーソナルトレーニングジムは2ヶ月で160,000円以上の価格でサービスを提供しており、しかもその後その食事スキルが定着するかはわかりません。
また他のオンラインダイエットは60日間で100,000円を超えるような価格で提供しておりさらに様々な(効果として疑問がある…)健康食品をつけてきたりします。
それと比較して4週間で16,200円、12週間でも71,000円で一生物のスキルが身につくこのプログラムは格安と言えるのではないでしょうか？(一応アピールしてきますが正規料金でも相場の中では安めの設定です)
特典3
それでも心配という方に返金保証をつけさせていただきます。
4週間のプログラム終了後にこのプログラムに不満だというのであればお申し出いただければ
無条件で全額返金
させていただきます。
(銀行振込の場合振込手数料を引いた額とさせていただきます)
当サービス利用の流れ
| 1) お客様 | 下記のお申し込みフォームから必要事項を記入の上、送信。 |
| 2) 私 | お申し込みを確認後、事前質問フォームをお送りしますのでご回答ください。 |
| 3) お客様 | 事前質問フォームに回答していただきます。 |
| 4) 私 | 事前質問フォーム回答確認後お客様のLINEアカウントへご連絡をお支払いページをお送りいたします。 |
| 5) お客様 | クレジットカードか銀行振込により料金をお支払いいただきます。 |
| 6) 私 | お支払いを確認後、サービス開始のご連絡を差し上げます。 |
| 7) お客様 | 毎日の体重と毎食をLINEヘお送りいただきます。 |
利用料金
先着3名様 16,200円
それ以降 21,600円
価格は全て税込
お支払い方法
- クレジットカード(VISA/MASTER/JCB/AMEX/DISCOVER)
- 銀行振込
追伸
本当に様々なダイエット方法が世の中にありますが、それに振り回されている人がほとんどです。
しかし体系立てて学ぶ事でもうそういった新しいダイエット方法に飛びつく必要は無くなります。
もちろん安い買い物ではありません。ここであなたがこのプログラムを購入をしない事は普通のことだと思います。
しかし想像してください。
ああ、今日も食べてしまった…、と今まで通り嘆き成果の出ない毎日か
友達とのランチも家族との楽しい食事も何も気にすることなく思いっきり楽しみながら健康的な体を作り上げていく自分か
どちらを選ぶかはあなたの自由です。
しかしあなたには後者を手にして欲しいて欲しいと思います。
しかも出来ることなら早く。
人生は短いです。気づいたらもう若くありません。そして食事スキルは早く始めれば始めるほど複利のように効果が出てきます。
ならば少しでも早く始めて見ることをお勧めします。
あなたの生活が少しでもよくなりますように。